写メ日記

出勤報告とフルーツの話???

2024/01/30 11:10:48|コメント:0件

出勤しましたー


2日目も頑張るよっ


ご予約増えてた嬉しい???
ありがとうございます



ゆずきはフルーツが大好きで
毎日何種類も食べるようにしてるんですが
フルーツを食べるメリットは
ビタミン、ミネラルが取れる!!
抗酸化作用!!
食物繊維が取れる!!
と色々あるんです??


まあ美味しいから好きで食べてる
だけなんですけどね笑


もしお腹がすいてる時に
好きなご飯かフルーツ盛りかを
選べと言われたら
ゆずきはフルーツ盛り選びます?


そのくらい好き!!


身体にいいのでみなさんも
フルーツ食べてね??


今日もお誘いお待ちしてます



ゆずき?

感謝の気持ちと安眠??

2024/01/30 01:19:59|コメント:0件

初日からたくさん逢いに来てくださって
ありがとうございます???


楽しい時間が過ごせました(*???*)


まさかの他の地域でお会いしたことのある
お客様が来てくださって
とってもビックリしましたが
また再開出来て嬉しかったです



さて、明日に備えて寝ましょう?


安眠の為には
寝室の温度や湿度を調整する
寝る前にPCやスマホのスクリーンを見ない
あとカフェインやアルコールも
寝る直前には控えましょう???♀?


しっかり眠って明日も一緒に
頑張りましょうね



おやすみなさい


ゆずき?

白くてやわらかい、、?

2024/01/29 14:46:56|コメント:0件

全身が白くてやわらかいよ???


ギュッてしてみてね


最近のゆずきの健康の秘訣は
りんごとヨーグルトです?

テレビで観た長寿のおじいさんが
長生きの秘訣って言ってたの聞いてから
始めてみました(*???*)


健康は腸内環境かららしいです


みなさんも試してみてね??\(´ω` )/??


この後もお待ちしてます



ゆずき?